من مظاهر التنمر، يعد التنمر أحد الأمور التي تشكل الإساءة والإيذاء المتعمد الذي يقوم به الفرد أو مجموعة من الأفراد السيئين الذين يملكون السلطة ويمارسون جميع أنواع القوة على من لا يشعرون بأنهم قادرين على مواجهتهم، حيث يعاني من ظاهرة التنمر الكثير من الناس خصوصاً عند فئة الأطفال وطلاب المدارس، وظاهرة التنمر لها العديد من المظاهر والأشكال المختلفة، والعديد من الأسباب والأنواع المختلفة والتي سنتناول معرفتها خلال السطور.
ما المقصود بظاهرة التنمر
يقصد بظاهرة التنمر على انها أحد أشكال الإساءة أو الظواهر العدوانية الغير مرغوب فيها والتي يقوم بها فرد ما أو مجموعة من الأفراد بالإساءة المتعمدة إلى الشخص المتنمر عليه ممن يملكون السلطة أو يمارسون قوتهم على من ليسوا قادرين على التصدي لهم، وظاهرة التنمر منتشرة بشكل هائل وكبير في المجتمعات العربية والأجنبية، بأشكاله ومظاهره المتنوعة سواء كان ذلك لفظياً أو جسدياً او حتى نفسياً، كما يمكن أن يكون التنمر على شكلين اثنين وهما:
- بشكل مباشر: ويكون ذلك وجهاً لوجه وقد يشمل ذلك الضرب والركل وغيرها من الأفعال.
- بشكل غير مباشر: يحدث هذا الشكل من التنمر بطريقة لا ينتبه لها أي أحد وقد يسبب الأذى لدى الشخص المتنمر عليه بنشره للإشاعات والأكاذيب.
من مظاهر التنمر
لعل هناك الكثير من مظاهر التنمر المنتشرة في العالم والتي تعبر عن سلوكيات الأفراد تجاه الشخص المتنمر عليه، إذ من أبرز مظاهر التنمر والشائعة في العالم هي سلب أموال المتنمر عليه، وامتلاك حاجياته وممتلكاته، وهي من أبرز المظاهر المنتشرة في المدارس والجامعات، إذ يمكن أن يتعرض الشخص في بعض الأحيان للضرب واللكم والسرقة وغيرها، وقد يكون دافع التنمر الغيرة التي تجعل الشخص يقدم على هذا الفعل، مما يؤثر ذلك على سلوكه ونفسيته وتحصيله الدراسي بصورة كبيرة.
ما هي أنواع التنمر
يمثل التنمر أحد الظواهر المنتشرة بشكل كبير في حياتنا اليومية سواء ذلك في العمل أو في المدارس والجامعات أو في الطرقات والشوارع، أيضاً يتواجد بشكل كبير على شبكات الإنترنت، وهناك أنواع مختلفة عن التنمر والتي نستعرضها لكم في النقاط التالية:
- التنمر الجسدي.
- التنمر اللفظي.
- التنمر العاطفي.
- التنمر العدواني.
- التنمر الإلكتروني.
- التنمر العسكري.
- التنمر السياسي.
كيفية مواجهة التنمر
يعكس التنمر أثراً سلبياً على الشخص المتنمر والتي يمكن أن تؤثر في بعض الأحيان على صحته ونفسيته، ولمعالجة ظاهرة التنمر هناك بعض الاستراتيجيات والطرق التي يمكن من خلالها مواجهة التنمر ومن ضمنها:
- تعلم كيف تدافع عن نفسك في حالات التنمر.
- قم بالتحدث إلى المتنمر بأسلوب مهذب.
- اطلب المساعدة من شخص تثق به وتحبه.
- لا تقم بإظهار أي ردة فعل عليك.
- تعمل ممارسة أحد الفنون القتالية من أجل التصدي للمتنمر.
- قم بتعزيز ثقتك بنفسك وهي وسيلة فعالة ورائعة لمواجهة التنمر.
هناك الكثير من مظاهر التنمر التي يمكن أن تحدث بين الأفراد المتنمرين على الشخص الضعيف، ومن ضمنها سلب أموال المتنمر عليه وكذلك القيام بضربه والاستحواذ على ممتلكاته، والكثير من المظاهر المختلفة حيث يمكن مواجهة التنمر من خلال التجاهل والاستمرار في الدراسة.
