محتويات المقال
ما هو اكليل الجبل وفوائده ، يُعرف إكليل الجبل بحصى الحليب أو إكليل الجبل ، ويعتبر من الأعشاب العطرية التي تتميز برائحتها العطرية ولها فوائد عديدة وقد يكون لها أيضًا آثار جانبية ، وتستخدم كنوع من أنواع البهارات والتوابل التي توضع على الدجاج واللحوم ، وتشير الدراسات إلى أن إكليل الجبل استخدم في الطب القديم كمنشط ومضاد للتشنج ولحل بعض المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي وتعمل على طرد الغازات ، ويكتسب إكليل الجبل أهميته وفائدته لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والألياف والفيتامينات .
فوائد اكليل الجبل
ومن أهم هذه الفوائد اكليل الجبل :
- القدرة على تقوية المناعة واستخدامها كمضاد حيوي للعدوى.
- وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل فيتامينات أ ، هـ ، ج.
- مما جعله له دور في تعزيز قوة ومناعة الجسم.
- يحافظ على صحة وقوة الجهاز التنفسي.
- يساعد في محاربة أمراض الشتاء والصيف والحساسية والربو والإنفلونزا.
- والالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي ، وبمجرد استنشاق رائحتها تعمل على تنظيف الرئتين وتخفيف الصداع والاحتقان.
- يساعد في علاج الاكتئاب وتحسين المزاج: وذلك بسبب رائحته العطرة التي تؤثر على أماكن خاصة في الدماغ وتؤدي إلى الاسترخاء وتحسين الحالة المزاجية.
- يعمل على تقوية الذاكرة وتحسينها ، ومحاربة مرض الزهايمر.
- يحتوي على نوع معين من الأحماض التي تساعد على حماية الخلايا العصبية ، وخاصة تلك الموجودة في الدماغ.
فوائد اكليل الجبل للبشرة والشعر
- تكمن أهميته وفوائده للشعر والبشرة في احتوائه على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا رئيسيًا في مكافحة التجاعيد والشيخوخة.
- تنشيط الخلايا وتجديدها وتحسين لون البشرة وتوحيدها.
- وقد أثبتت بعض الأبحاث والدراسات دوره في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه ، حيث وجد أن له دورًا مهمًا في علاج مشاكل الشعر ، بما في ذلك الثعلبة.
- كما يمكن إدخال نبات إكليل الجبل في صناعة بعض مستحضرات التجميل الطبية ، أو استخدامه على فروة الرأس مباشرة عن طريق فركه به.
إقرأ أيضاً :فوائد الشاي بالقرنفل للتخسيس
وفي النهاية لمقالنا هذا نكون قد تحدثنا لكم عبر السطور السابقة بالمعلومات الكافية والشاملة فيما يتعلق بالموضوع اعلاه وهو ما هو اكليل الجبل وفوائده ، نتمنى لكم وافر المعرفة العلمية والثقافية ، دمتم بحفظ الله ورعايته .
