محتويات المقال
ماهي أضرار الحمل ، من أبرز أهداف الزواج عملية تكوين اسرة حميمة وانجاب اطفال ،وبعد ان يقوم الزوجان بالزواج يقومون الزوجان بانتظار اول ابن لهم . مع العلم بالحمل يجب على الأم اتباع بعض التعليمات لتلافي ضرر الحمل تزداد مخاطر الحمل بسبب ارتفاع ضغط الدم ، والسمنة ، والسكري ، والصرع ، وأمراض الغدة الدرقية ، واضطرابات القلب أو الدم ، والربو غير المنضبط ، والأمراض المعدية. مضاعفات الحمل
آثار الحمل على الحياة الأسرية
ماهي أضرار الحمل ، يجب على الأم الحامل تغيير بعض عاداتها وسلوكياتها بعد الحمل واتباع الأساليب الصحيحة والنظام الغذائي الصحي لضمان سلامتها وسلامة الجنين وعدم تعرضها للأذى أثناء الحمل ومنها ما يلي.
- الأضرار التي تلحق بالجسم نتيجة تكرار الحمل.
- الضعف العام والتعب وعدم القدرة على تلبية متطلبات أطفالها.
- وعدم القدرة على التواصل والاندماج معهم في حياتهم وتفكيرهم.
- تقلبات الحالة المزاجية للأم الحامل ، وهو أمر فسيولوجي نتيجة الحمل مما يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل الأسرية بين الزوجين ، لذلك يجب على الزوج مشاركة زوجته ومساعدتها في تجاوز هذه الفترة.
آثار الحمل على الأم
ماهي أضرار الحمل ،يسبب الحمل الكثير من الأضرار لصحة الأم ، منها:
- يتغذى الجنين على العناصر الأساسية في جسم الأم ، مما يؤدي إلى نقص العديد من الفيتامينات والمعادن.
- وهذا يتسبب في معاناة الأم من الضعف العام والتعب والإرهاق بشكل دائم.
- كثرة الشعور بالدوخة والميل إلى الغثيان ، ولكن جميعها أعراض عابرة وتختفي بسرعة بعد مرور الأشهر الأولى من الحمل.
- – التهابات الجهاز التناسلي مع التهابات والتهابات المسالك البولية مما يؤدي إلى شعور الأم بألم مزعج أثناء التبول المتكرر.
- عندما ينضب الجنين أهم العناصر الأساسية وهو سم الأم وأهم الكالسيوم تتعرض الأم لهشاشة العظام وبعض الأمراض الأخرى مثل نزيف اللثة.
- كما تحدث الإصابة بتسوس الأسنان إذا لم تحاول الأم تعويض نقص هذه العناصر الغذائية بالتغذية السليمة.
- زيادة نسبة البروتين في البول في الأشهر الأخيرة من الحمل مما يسبب أضراراً كثيرة للحامل.
- التعرض لمرض السكري.
- تم تقييد الحركة في الأشهر الأخيرة بسبب كبر حجم البطن ، وفي بعض الأحيان تحتاج إلى من يساعدها على الوقوف أو الحركة.
الآثار الجانبية الجمالية للحمل
ماهي أضرار الحمل ، تتعرض نسبة كبيرة من النساء الحوامل ، وخاصة من يعيدن عملية الإنجاب ، للعديد من المشاكل الجمالية المثيرة ، ومنها ما يلي.
- تساقط الشعر وتقصفه بشكل ملحوظ.
- شحوب في الوجه والجلد وتغير في اللون.
- الإصابة بالبقع الداكنة وتصبغ الجلد.
- النمش وظهور الكلف.
- زيادة الوزن المفرطة وتغير الشكل تمامًا.
- ضعف وترهل عضلات البطن.
نصائح لتقليل أضرار الحمل
هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يجب على الأم الحامل اتباعها لتجنب أضرار الحمل باتباع الخطوات التالية.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجنين لينمو بانتظام.
- تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب بما في ذلك الحديد والكالسيوم وحمض الفوليك ومكملات فيتامين د.
- المتابعة المنتظمة للطبيب للتحقق من أي مشكلة في الحمل وعلاجها قبل تفاقمها.
- إجراء فحوصات طبية للبول والدم لاكتشاف أي مشكلة صحية يمكن علاجها بطريقة بسيطة.
- اشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية.
- الحرص على تنظيم الحمل وحصول الأم على قسط كافٍ من الراحة واستعادة ما فقدته من أهم العناصر الأساسية.
- المباعدة بين فترات الحمل حتى يرتخي الرحم ويستعيد قوته مرة أخرى.
تابع أيضا : خلع الأسنان أثناء الحمل وتأثيرة علي صحة الجنين
وفي الختام نكون قد أوجزنا بشكل مجمل وشامل ماهي أضرار الحمل واثار الحمل على الحياة الاسرية والاثار الجانبية للحمل واخيرا النصائح لتقليل اضرار الحمل و ماهي أضرار الحمل
