محتويات المقال
علاج حرقة المعدة بسرعة ، يحدث الانزعاج من حرقة المعدة بعد الوجبات ، خاصة وأن الأطعمة مثل القهوة والحمضيات والأطعمة المقلية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز يمكن أن تسبب فرط الحموضة ، تتسرب هذه الإفرازات أحيانًا إلى المريء ، فتسبب إحساسًا بالحرقان. المريء هو القناة التي تربط الفم بالمعدة. في الظروف العادية ، لن يعود الطعام من المعدة إلى المريء إلا في ظل ظروف طبية معينة (مثل حرقة المعدة).
معلومات عن حرقة المعدة
- الحموضة المعوية هي إحساس حارق في الصدر ، وقد ينتقل إلى الصدر نفسه.
- يزداد هذا الألم عند الاستلقاء على الظهر أو الانحناء للأمام وقد يكون مرتبطًا بطعم مر في الفم أو تورم بعد الأكل ، ومن وظائف المعدة أنها تفرز حمضًا يسمى “هيدروكلوريد”.
- إلا أن هذه الظاهرة منتشرة عند بعض الأشخاص ، مثل كبار السن والبدناء ، تصل إلى 40٪ ، بينما تصل نسبة الأشخاص الطبيعيين إلى 7٪ ، وهم يشعرون بارتجاع المريء مرة واحدة شهريًا. إذا كان الشخص يعاني من حرقة في المعدة 3 مرات في الأسبوع ، فيجب إيجاد علاج.
علاج حرقة المعدة بسرعة
تتعدد أسباب علاج حرقة المعدة بسرعة ، ويمكن تلخيصها بما يلي:
- تجنب الأكل مباشرة قبل النوم.
- تناول القليل من الطعام قبل النوم حتى لا تتمدد المعدة.
- يمكن علاج حرقة المعدة بسرعة من خلال تقسيم ثلاث وجبات في اليوم إلى خمس وجبات.
- يجب أن يكون ارتفاع السرير على جانب الرأس 30 درجة ، حتى لا يعود حمض المعدة إلى المريء أثناء النوم.
- علاج حرقة المعدة بسرعة من خلال تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تثبط حموضة المعدة.
- عندما يتطور المرض ، قد يتم إجراء عملية جراحية لربط المريء بالمعدة.
- تناول الأطعمة التي تثبط حموضة المعدة ، مثل الحليب والبقدونس والخيار
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ، وراقب وزنك بانتظام.
- يمكن علاج حرقة المعدة بسرعة من خلال تجنب القهوة والشوكولاتة.
- تجنب ممارسة الرياضة قبل النوم.
- علاج حرقة المعدة بسرعة من خلال الإمتناع عن شرب الكحول .
- يمكن علاج حرقة المعدة بسرعة من خلال توقف عن التدخين
- يعتبر ارتداء ملابس فضفاضة حتى لا تضغط على المعدة من علاج حرقة المعدة بسرعة .
- مضغ العلكة باستمرار.
- ثني الركبتين.
- مضادات الحموضة مثل Zantac و Acefix.
- بالنسبة للنساء الحوامل ، مع زيادة حجم الرحم والضغط على الأعضاء الأصغر الأخرى ، يزداد خطر الإصابة بحرقة المعدة أثناء الحمل.
إقرأ أيضاً :المحافظة على المعدة من الحرقة
وفي النهاية لمقالنا هذا نكون قد تحدثنا لكم عبر السطور السابقة بالمعلومات الكافية والشاملة فيما يتعلق بالموضوع اعلاه وهو علاج حرقة المعدة بسرعة ، نتمنى لكم وافر المعرفة العلمية والثقافية ، دمتم بحفظ الله ورعايته .
