صحة عامة

طريقة التقشير الجاف وفوائده

طريقة التقشير الجاف وفوائده، مع اقتراب فصل الخريف يتعرض بشره الجسم الى مجموعه من العوارض الخارجيه التي تؤدي الى حدوث الجفاف في البشره لذلك يجب على السيدات التي يعاني من تلك الحاله الحصول على افضل طرق لتقشير الجاف الذي من الممكن ان يعمل على ترطيب البشره حيث اخذ العديد منشطه مواقع التواصل الاجتماعي التعرف على طريقه التقشير الجاف ومدى فوائده.

فوائد التقشير الجاف وخطواته

يعتبر التقشير الجاف من انواع الممارسات طب الأيورفيدا الهندي، حيث ياتي ذلك في تدليك البشره برفق في حركات التصاعديه باستخدام فرشاه صلبه تصنع من الالياف، حيث تكمن فوائد التقشير الجاف في المحافظه على الجهاز اللمفاوي في الجسم الذي يساهم في محاربه الالتهابات عن طريق معالجه تصفيه السوائل فيه، جاءت خطوات التقشير الجاف كالتالي:

  • تقشير الجسم بالكامل من بدايه القدمين ثم الاتجاه للاعلى.
  • التأكد من تدليك البشره بطريقه دائريه.
  • الضغط بقوه اكبر على الجلد السميك.
  • تدليك اكثر لطف على المناطق التي لها جلد رقيق.
  • تقشير الذراع بحركه تصاعديه تجاه الابطين.
  • يجب اخذ حمام بارد لغسل الخلايا الجلد الجافه.
  • تجفيف البشره بمنشفه ثم ترطيبه باستخدام كريمات طبيعيه.
  • تاكد من استخدام واقي الشمس القيام بالتقشير الجاف مره او مرتين بالاسبوع.

فرشاة التقشير الجاف

تعتبر فرشاه التقشير الجاف واحده من الفراش المتينه التي تحتوي على الشعر الخشن التي يأخذ استخدامها بكثره في تدليك الجسم، حيث جاء من فوائد استخدام فرشاه التقشير الجاف تساعد على الاسترخاء تزيل السموم من الجلد تزيد من اشراق البشره تعمل على تقشير البشره وتساعد على تنشيط الجسم بالإضافة إلى تنشيط الخلايا الدموية.

  • طريقة التقشير الجاف وفوائده
    طريقة التقشير الجاف وفوائده
السابق
تسريبات بكالوريا 2023 الجزائر
التالي
العسل في المنام لابن سيرين والإمام الصادق وللنابلسي