محتويات المقال
أعراض الحمل المزعجة ، هذه هي الأعراض التي تبدأ من بداية الحمل ويمكن أن تستمر حتى نهايته ، وبعضها يتوقف في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وما يقلقها هو عدم القدرة على الحمل. يجب على النساء تناول مسكنات الألم ، على الرغم من الأعراض العديدة التي تزعج المرأة ، إلا أنها تختفي بمجرد أن ترى طفلها فور ولادته ، فتنسى كل أعراض الحمل المزعجة ، وكأنها فترة استجمام وليست فترة إعياء وألم.
أعراض الحمل المزعجة
هناك العديد من هذه الأعراض المزعجة للمرأة أثناء الحمل وخاصة فترة الحمل الأولى ، وتشمل هذه الأعراض:
- غثيان صباحي
هو الميل إلى القيء عندما تستيقظ المرأة من النوم ، وتبدأ يومها بإعداد الإفطار. من أجل تجنب الغثيان قدر الإمكان ، يجب عليك:
تجنب الأطعمة الدهنية والحارة
ابتعد عن المشروبات ذات الرائحة الكريهة في الصباح مثل القهوة أو أي شيء آخر قد يجعلك تتقيأ.
خذ حمامًا عند الاستيقاظ بالعطر الذي يجعلك نشيطًا.
- حرقة المريء
قد لا تشعر كل النساء بذلك لأنهن يتبعن عادات غذائية ، وإذا كنت من النساء اللواتي يشعرن بذلك ، فعليك الابتعاد عن الأطعمة الحارة والدهنية ، وتناول الأعشاب بعد الأكل للتخلص من تلك الحموضة ، ولكن بعد استشارة طبيب. طبيب.
- إمساك:
من أكثر الأمور المزعجة أثناء الحمل ، خاصة في بدايته ، أن المرأة الحامل تتناول الكثير من الفيتامينات ، بالإضافة إلى تغيير الهرمونات في أجسامها.
لذلك يوصى بتناول الكثير من الفاكهة وشرب الماء وممارسة الرياضة.
- الشعور بالتعب والإرهاق:
مع مرور فترة الحمل يزداد حجم الجنين ، وبالتالي يكون وزنه على المرأة مما يجعلها تشعر بالتعب والإرهاق. على الرغم من أنه إرهاق لذيذ ، إلا أن المرأة تحتاج إلى ممارسة الرياضة ، وإعطاء نفسها وجسمها فترة نوم أطول ، وممارسة الرياضة لمنحها الطاقة.
- صداع الراس:
تعاني المرأة الحامل دائمًا من الصداع ، ربما بسبب تغير نسبة السكر في الدم ، ولذلك ينصح بممارسة الرياضة وتدليك الرقبة ومنطقة الرأس.
أما عن الطعام فلا ينصح بتناوله ثلاث مرات فقط بل أكثر ولكن بكميات قليلة.
- بواسير:
هذا العرض ليس ضروريًا لجميع النساء ، ولكن في بعض الحالات فقط عندما يضغط الجنين على عضلة الحوض ، لذا فإن الحل الوحيد هو الجلوس في حمام دافئ ، وتناول الكثير من الأطعمة والفواكه التي تحتوي على الألياف ، والعمل ك المسهلات الطبيعية.
أعراض الحمل المزعجة في الأشهر الثلاثة الأولى
أعراض الحمل المزعجة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل هي:
- انقطاع الدورة الشهرية ، وهذه من أهم علامات الحمل ، ولكن قد تلاحظ بعض قطرات الدم مصحوبة بألم شديد.
- الشعور بالتعب والإرهاق
- كثرة التبول
- آلام في الصدر ، غثيان الصباح ، حرقة ، إمساك.
أعراض الحمل المزعجة في الثلث الثاني من الحمل
في الشهر الرابع يبدأ حجم الجنين في الزيادة بشكل ملحوظ ، وبالتالي تحدث تغيرات عديدة ، منها:
- ظهور الدوالي نتيجة تدفق الدم واندفاعه للأطراف.
- تهيج واحتقان الأنف
- آلام الأربطة المستديرة عند بعض النساء.
- زيادة إفرازات المهبل البيضاء.
أعراض الحمل المزعجة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل
هناك أعراض حمل مزعجة تشترك فيها جميع النساء ، بما في ذلك:
- زيادة الحجم والتعب الشديد لذلك.
- حركة الجنين ، والتي قد تدفع المرأة إلى عدم النوم كثيرًا.
- آلام الظهر نتيجة زيادة حجم الجنين.
- الشعور المستمر بالانتفاخ والحموضة ، لذلك ينصح بالابتعاد التام عن المياه الغازية
- ضيق التنفس نتيجة تمدد الرحم باتجاه الحجاب الحاجز.
- كثرة التبول وزيادة الإفرازات المهبلية.
إقرأ أيضاً :اهم اسباب تأخر الحمل عند الإناث (المرضية والوراثية)
وفي النهاية لمقالنا هذا نكون قد شرحنا لكم المعلومات التفصيلية والشاملة حول الموضوع اعلاه وهو ، نتمنى لكم وافر المعرفة العلمية والثقافية والمجتمعية ، دمتم بحفظ الله ورعايته .
